Als de dagen korter worden en de bladeren langzaam rood en goud kleuren, vieren we Mabon, de herfst-equinox. Het is het moment waarop dag en nacht precies in balans zijn – licht en donker houden elkaar nog één keer in evenwicht voordat de nachten langer worden.
Voor ons gezin is Mabon een feest van dankbaarheid en oogst. We kijken terug op wat er het afgelopen jaar gegroeid en gelukt is, en maken ruimte voor verstilling en loslaten. De natuur laat het ons voorleven: bomen laten hun bladeren vallen, terwijl wij de warmte en overvloed van de oogst nog even meenemen de donkere tijd in, zoals de warmte van de zomermaanden en herinneringen.
🌾 Wat is Mabon?
Mabon is een van de acht jaarfeesten in het jaarwiel. Het markeert de herfstequinox, het moment waarop dag en nacht precies even lang zijn. Daarna worden de nachten langer en bereiden we ons voor op de winter.
Het is het tweede oogstfeest van het jaar, na Lammas en voor Samhain. Waar Lammas gaat over de eerste graanoogst, staat Mabon symbool voor het binnenhalen van de vruchten: appels, druiven, pompoenen. Het is een feest van balans, dankbaarheid en loslaten.
🍎 Symboliek van Mabon
De natuur staat vol tekens die passen bij Mabon.
- Vruchten van de oogst: appels, druiven, pompoenen.
- Kleuren: rood, oranje, goud, bruin.
- Natuurbeelden: volle manden, bladeren die vallen, dieren die zich klaarmaken voor de winter.
- Spirituele betekenis: het vieren van overvloed en dankbaarheid, maar ook het accepteren dat de tijd van donker en rust eraan komt.
👩👧👦 Mabon vieren met kinderen
Het vieren van Mabon hoeft niet groots te zijn. Kleine rituelen en activiteiten maken het feest tastbaar voor kinderen. Het belangrijkste is om ze erin te betrekken en om sommige dingen elk jaar terug te laten keren zodat er traditities ontstaan en herkenbaar wordt.
🎨 Creatieve activiteiten en rituelen voor ons als gezin
Mabon nodigt uit tot creativiteit en verbondenheid. Wij doen daarom ook verschillende activiteiten om stil te staan bij Mabon.
- 🍎 Appelcake maken – samen oogst verwerken en proeven. Daarnaast als je een appel opensnijdt in het midden symboliseert dat de kern van het leven, de mogelijkheid tot vernieuwing, en de verborgen wijsheid en potentie die in de appel besloten ligt. Als je een appel doorsnijdt, vormt het klokhuis een pentagram, wat een oud symbool is voor de mens en de cycli van het leven. De appel zelf staat alom bekend als een symbool van vruchtbaarheid, liefde, kennis, en overvloed.
- 🍂 Knutselen met bladeren – samen bladeren tekenen en uitknippen om later te gebruiken bij het dankbaarheidsritueel.
- 🌑 Dankbaarheids-ritueel – samen bespraken we en schreven we op waar we dankbaar voor waren om vervolgens op de eigengemaakte herfstbladeren te schrijven.
- 🌓 Balansspel – samen een kring maken tussen de maan en een ster met steenjes om uit te leggen dat op Mabon het net zo lang licht is als dat het donker is. En we nu langzamerhand de herfst ingaan waarbij de dagen elke dag een stukje meer donkerder worden.
- 🧺Opruimen – samen gebruiken we deze momenten ook om de kledingkasten op te ruimen. We besluiten wat te klein is (gaat weg of in de bak voor volgend kind als het nog goed is), vullen de kast met kleding die meer passend is bij de herfst en maken een lijstje met kleding en/of spulletjes die eventueel bijgekocht moeten worden (zoals een nieuwe winterjas bijv.) We verschonen de bedden en leggen de dikkere dekens weer op de bedden.
- 🎀 Sfeer neerzetten – samen ‘versieren’ we de woonkamer. Het steigerbord en de seizoenstafel wordenherfstig aangekleed. We maken plek voor ons natuurvondsten.
- 🧤 Tuin – samen maken we de tuin onkruidvrij en tot zover het kan: Winterklaar.
📚 Mabon in thuisonderwijs
Voor gezinnen zoals wij die thuisonderwijs geven (of gewoon bewust willen leven met de seizoenen) biedt Mabon prachtige leermomenten. Zo houden wij ons bezig met:
- Natuurwandeling → bladeren verzamelen, sorteren en determineren.
- Rekenen → appels tellen, pompoenen wegen of meten. En dit gebruiken in recepten. Maar ook oogst uit de tuin binnenhalen en deze gebruiken bij het koken.
- Taal → verhalen of gedichten lezen over de herfst en oogst. We lezen bij het thee moment in de middag en/of avond bij naar bed gaan over de herfst.
- Gesprek over dankbaarheid en de herfst → wat betekent dankbaarheid voor jou? Waar wil jij dankjewel voor zeggen. Vragen bespreken over het sneller donker worden (en of je dan ook eerder naar bed moet 😊 etc.).
💭 Persoonlijke reflectie
Voor mij als moeder voelt Mabon als een moment van stilstaan. In de drukte van gezin, huishouden en thuisonderwijs helpt het me bewust dankbaar te zijn voor wat er wel gelukt is dit jaar. Tegelijk leer ik ook los te laten: verwachtingen, druk, dingen die niet gingen zoals ik hoopte. We hebben nogal een roerig jaar gehad en de spanning zit er bij mij goed in. Een Mabon ritueel zet je praktisch even weer met beide voeten op de grond en dat je weer even kunt genieten van de kleine dingen.
De herfst nodigt uit tot vertragen en naar binnen keren – iets waar ik samen met mijn kinderen in mee mag bewegen. En we kunnen allemaal zeggen, Herfst is ons favoriete seizoen (en toevallig ook ons favoriete boekje, namelijk Vos’s favoriete seizoen van Fiona B.).
🌟 Afsluiting
Mabon is een feest van balans, oogst en dankbaarheid. Een kans om stil te staan bij wat je hebt ontvangen, om samen te vieren met eenvoudige rituelen, en om je voor te bereiden op de donkere tijd van het jaar.
Hoe vier jij Mabon dit jaar? 🍂
Laat het me weten in een reactie – ik ben benieuwd naar jullie rituelen en momenten van dankbaarheid.